Dnes sme si pripomenuli Svetový deň zdravia, spolu so žiakmi I. A a II. A triedy, študijného odboru hotelová akadémia. Aktivity v tento deň začali prednáškou s JUDr. Blaškom, majiteľom reštaurácie JustVega, zameranej na vegetariánsku stravu.
Žiakov informoval nielen o zložkách zdravej výživy, ale aj o pozitívach tohto druhu stravovania. Zameral sa na dôležité makronutrienty, ich základné rozdelenie, funkcie a vymenoval niekoľko príkladov potravín, ktoré by nemali chýbať v žiadnom jedálničku. Žiakom sme predstavili prístroj InBody 270, ktorý nám slúži na diagnostiku ľudského tela. Žiaci si následne vyskúšali pristoj a oboznámili sa so svojim hodnotami. Poukázali sme na dôležitosť dodržiavania pitného režimu, prečo nesmie chýbať ovocie a zelenina v ich každodennom stravovaní. Súčasťou zdravého životného štýlu je aj pohyb.
Motiváciou bola aj ukážka boxu v podaní našich žiakov školy B. Rafaja a Ch. Adameka. V závere si žiaci získané vedomosti overili krátkym kvízom v Kahoote. Žiaci II. B triedy poukázali aj na dôležitosť a význam pitnej vody. Natočili krátke video, s ktorým sa zapojili do súťaže Vodovodná, ktorú vyhlásila východoslovenská vodárenská spoločnosť. Trieda I. B sa zúčastnila prednášky v priestoroch Environmentálneho vodárenského vzdelávacieho zariadenia v Michalovciach.
Mgr. M.Pavlovová, Mgr. M.Marjová