V dňoch 13. až 17. októbra 2025 sa v našej škole uskutočnil Týždeň zdravej výživy, ktorý bol nabitý zaujímavými aktivitami počas celého týždňa.
V pondelok sme sa zamerali na duševné zdravie. Program otvorila skvelá prednáška o strese, ktorú viedla pani Erdelyová z RÚVZ v Michalovciach. Nasledovali didaktické hry, workshop o lokálnych potravinách a deň sme zakončili ochutnávkou bylinkových čajov.
Utorok sme začali workshopom s názvom „Mýty o stravovaní“, pokračovali sme zaujímavými pokusmi s mliekom a deň sme uzavreli prednáškou o Linke dôvery MZ.
Streda bola venovaná pohybu. Pre žiakov sme pripravili rôzne pohybové aktivity, ktoré im vyčarili úsmev na tvári a postarali sa o dobrú náladu počas celého dňa.
Štvrtok sme odštartovali besedou o diétnom systéme v nemocniciach, ktorú viedla pani Rudášová z nemocnice Svet zdravia Michalovce. Nasledoval workshop na tému plytvanie potravinami, ktorý upriamil pozornosť na dôležitosť efektívneho využívania potravín a minimalizovania odpadu. Príprava zdravých nátierok obohatila náš jedálny lístok a ich ochutnávka dokázala, že zdravé jedlo môže byť aj veľmi chutné. Počas dňa mali žiaci a zamestnanci možnosť otestovať svoje zdravie na prístroji IN Body.
Piatok sa niesol v súťažnom duchu. Medzi triedami prebehla zaujímavá súťaž, v ktorej zástupcovia jednotlivých tried ukázali nielen svoje vedomosti, ale aj šikovnosť v rôznych disciplínach. Príprava ľahkého obeda a zdravého smoothie spojená s ukážkami a ochutnávkou spríjemnila záver týždňa. Sladkou bodkou bola ochutnávka chia pudingu pre žiakov aj zamestnancov školy.
Ing. Blanka Lovecká, učiteľka odborných predmetov
Ochutnávka zdravých nátierok a diskusia o stravovaní
Prednášky so zameraním na duševné zdravie
Súťaž poznania a chutí